明和町で来月3日に朝ヨガイベント 参加者募集

【多気郡】明和町大字池村の斎宮きららの森で10月3日午前9時から、朝ヨガイベントが開かれる。募集人数は10―15人、県内在住者に限る。

広々とした芝生の公園で、秋の風を感じながら朝ヨガを楽しんでもらおうと、講師を務めるヨガインストラクターのMASAKOさんとEMIKOさんが企画した。参加費は千円。持ち物はヨガマットやタオル、飲み物。コロナ対策として間隔を取り、マスク着用や消毒をしてヨガを行う。

EMIKOさんは「初心者の方や体が硬い方も大丈夫です。開放的な外の空間で体を縦や横にゆったり動かし、リフレッシュしましょう」と話している。

問い合わせはMASAKOさん=電話090(1470)7856=へ。